• 2015年9月30日 星期三

    下午5:26:00 0
    很多人常會有懷才不遇的感慨，覺得為什麼自己有那麼多的優點、才華、能力，但卻沒有人懂得欣賞呢？
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    2015年9月26日 星期六

    下午5:55:00 0
    不論當下你湧現的是正面,負面的情緒，還是喜悅,悲傷,憤怒的情 緒，你都要如實的去感受及接納。
    人如果一直壓抑及否定自己真實的情緒感受，那麼情緒就會不斷的累 積，直到有一天無法收拾而潰堤。
     
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